Mekanisme Pernapasan Manusia

Pada saat kamu bernapas berlangsung dua mekanisme, yaitu menghirup udara (inhalasi/inspirasi) dan mengembuskan udara (ekshalasi/ekspirasi) yang melibatkan pertukaran udara antara atmosfer dengan alveolus paru-paru. Pada saat melakukan mekanisme pernapasan terjadi kerja sama antara otot dada, tulang rusuk, otot perut, dan diafragma. Diafragma adalah otot yang terdapat di antara  rongga dada dan rongga perut. Perhatikan Gambar berikut!

Gambar Mekanisme Pernapasan Dada dan Perut saat Inspirasi dan Ekspirasi

Pada saat inspirasi, diafragma dan otot dada berkontraksi, volume rongga dada membesar, paru-paru mengembang, dan udara masuk ke paru-paru. Pada saat ekspirasi, diafragma dan otot dada berelaksasi, volume rongga dada kembali normal, paru-paru kembali normal, dan udara keluar dari paru-paru. Satu kali pernapasan terdiri atas satu kali inspirasi dan satu kali ekspirasi.

Berdasarkan aktivitas otot-otot pernapasan, bernapas dengan membesarkan dan mengecilkan volume rongga dada disebut pernapasan dada. Begitu juga jika kita membesarkan dan mengecilkan volume rongga perut, disebut pernapasan perut.

 

Referensi

Ilmu Pengetahuan Alam, untuk SMP/MTs Kelas VIII Semester 2, Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2017. 

Baca juga:

Sistem Respirasi Manusia
01	Sistem Pernapasan Manusia
02	Struktur dan Fungsi Sistem Pernapasan Manusia
03	Organ Pernapasan Manusia
04	Mekanisme Pernapasan Manusia
05	Mengamati Pernapasan Dada dan Perut
06	Faktor yang Mempengaruhi Frekuensi Pernapasan
07	Menghitung Frekuensi Pernapasan
08	Volume Pernapasan
09	Mengukur kapasitas vital paru-paru
10	Gangguan pada Sistem Pernapasan Manusia
11	Menjaga Kesehatan Sistem Pernapasan